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上古年间，人族、妖兽族、神族，诸族共存，万类霜天竞霸王……那是一个辉煌而又血腥的年代。
然而，人族体弱，无法像顶级大妖还有神族那样，通过肉身吸纳天地灵气。因此，在很长一段时间内，人族都只是其他种族的附庸！
直到三位人族绝顶天才横空出世，才渐渐扭转了这一局面。
他们通过研究大妖和神族的身体构造，发现它们之所以能吸纳天地灵气，不单单是因为肉身强横，构成其肉身的基本粒子远比人族精细，而是它们的肉身粒子内藏空间！
这些空间被称为“粒子空间”，有容纳灵气的作用，而它们就是凭此吸纳天地灵气的。
三位人族前辈受此影响，经过无数次的推演考证，终于在人体内开辟出了一块可以吸纳天地灵气的小型空间——丹田！
而且，丹田自诞生之初就有极大的优越性，它不仅在吸纳天地灵气方面远比单个粒子空间多的多，而且还可以将吸纳储存的天地灵气进行熔炼，压缩其体积，提高其质量！
甚至还可以改变其构造，像后世的筑基，金丹就是如此！
再后来，人族又接连出现五位绝世天骄，研究出了金丹与元神结合之法。
当修士将金丹修炼圆满以后，就可以尝试着将之与自身元神结合，结成婴孩模样，是为元婴！
这一步对于修士来说，是为天堑，跨过去则洪福齐天，跨不过去则灰飞烟灭！
因为在此之前，修士的修炼实际上就是吸纳熔炼天地灵气的过程，顶天了也就是金丹圆满而已。
而且，在此之前几乎没有太大的危险，只要你寿命够长，性子够稳，就是磨也能磨到金丹圆满！
元婴期则完全不同，它不仅需要修士金丹、元神双圆满，而且一旦结婴，就立马会遭到天地大道的反噬，降下雷劫，度过去则活，度不过去则死！
而之后的出窍，化神则是将元婴修炼到能够神游太虚，或是极致的时候，才有的两大境界。
说白了，就是量的积累，只是程度不同而已。
而炼虚则有点返本还原的意思，是元神强大到极致以后，对于肉身内空间的反哺。
所谓“虚”，就是“实”与“实”之间的缝隙，或者空间，只不过空间大小不同而已。
炼虚就是将元神炼到这些缝隙当中……
当修士的肉身、元婴于冥冥之中达成一种平衡的时候，就可以尝
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